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冷え性、こんな風に治療します

女性の悩みとして多い「冷え性」。特にこの時期は冷房がガンガンかかっており、夏なのに冷え性で困っているという方も多いと思います。本日は「冷え性」に対してどのような治療をしていくのか説明していきます。

 

冷え性においても各個人において原因は異なります。問診や脈診・腹診にて症状の原因を見極めます。

脈診や腹診にて判断した気の過不足や流れを鍼にて調整します。そして、冷え性にはお灸です。どこにお灸をするのかは一人一人異なります。冷え性はすぐ改善することは難しいため、ご家庭でもケアができるよう、お灸のやり方をお伝えします。当院でお灸を購入して頂くことも可能です。

そして冷え性の方に多いのが運動不足です。冷え性はデスクワーカーで運動習慣に乏しい方が多いです。運動を行い、体の筋肉量を増やし、代謝を上げていくことで冷え性を改善することも可能です。当院では運動指導も併せて行っていきます。

 

参考になりましたか?冷え性は夏のうちから治療をしていくと良いと言われています。冷え性でお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。