7月より朝活ストレッチ、夜活お灸を始めます。どちらも30分で500円！場所は当院にて行います。
●朝活
月・木：7:15～7:45 8:00～8:30
土：8:30～9:00
ストレッチを行うことで関節や筋肉に刺激を入れ、血流を改善させることで、脳への活性化にもつながります。一日の始まりにストレッチをして気持ちよく一日を迎えましょう！
座ってできるゆるいストレッチを行うため、よほどきつい格好でなければお着替えの必要はございません。お着替えが必要な方は、運動着を用意するため、ご持参する必要もございません。
●夜活
金：19:45～20:15
ツボを押して刺激したり、お灸を行うことで、疲労回復・安眠効果を得ることができます。しっかり眠ることで健康だけでなく、美容にも繋がりますよ。参加して頂いた方にはお灸のプレゼントも差しあげます。脚が出せる格好であれば、お着替えの必要はございません。お着替えが必要な方は、用意があるため、ご持参する必要もございません。
お申し込みは以下のフォームからお願いいたします。確認次第ご返信致します。
